RÉÉDUCATION DU PLANCHER PELVIEN

Connaissez-vous les avantages du renforcement du plancher pelvien ? Ne saviez-vous pas que le plancher pelvien et la santé sexuelle sont intimement liés ?

Lorsque les muscles du plancher pelvien s'affaiblissent et ne remplissent pas leur fonction de manière optimale, l'incontinence et les maux de dos peuvent survenir, en plus d'un dysfonctionnement sexuel qui, s'il n'est pas traité avec détermination et naturel, pourrait gravement affecter la qualité de vie et causer beaucoup de souffrance.

Ohmama vous propose un traitement basé sur la réalisation d'exercices de Kegel pour renforcer les muscles du plancher pelvien en augmentant progressivement les poids

• Développeur du plancher pelvien
• Housse en silicone souple
• Sans phtalates
• Doux et fin pour une insertion facile
• Design ergonomique
• Quatre poids différents. Pensez à les augmenter progressivement : 5 gr 10gr 20 gr 30 gr
• Il est recommandé d'insérer avec des lubrifiants Agua Quality
• Sac en tissu inclus.
• Présentation en sachet hygiénique scellé

Comment utiliser:

• Commencez le traitement sans aucun poids
• Essayez de le garder entré 15/20 min.
• Vous devez rester debout ou vous déplacer pendant ce temps, jamais assis ou au repos.
• Par son propre poids, il commencera à descendre et à tomber. Cela va générer une contraction réflexe spontanée des muscles du plancher pelvien.
• Maintenez cette routine pendant les jours nécessaires jusqu'à ce que vous puissiez supporter (conserver) ce poids dans un confort total.
• Ajoutez le poids suivant et répétez le processus quotidiennement